Holunderblütensirup Rezept – Einfach selbst gemacht
Dieser hausgemachte Holunderblütensirup bringt den Geschmack des Sommers ins Glas. Mit frischen Holunderblüten, Zucker und Zitrone entsteht ein aromatischer Sirup, der sich perfekt für Getränke und Desserts eignet.
Recipe.food·KI-generiertes Rezept
Aktualisiert am
30 MinGesamt
20 MinVorbereitung
10 MinKochzeit
8Portionen
KI-Symbolbild, zur Illustration
🍽️ Portionen
8
Holunderblütensirup ist ein echter Klassiker der regionalen Küche und verwandelt jeden Sommer die Küchen in Deutschland, Österreich und der Schweiz in duftende Manufakturen. Wenn die cremeweißen Holunderblüten Ende Mai bis Juni ihre volle Pracht entfalten, ist die perfekte Zeit gekommen, diesen traditionellen Sirup selbst herzustellen. Das intensive, blumige Aroma der Holunderblüten verleiht dem Sirup seine charakteristische Note und macht ihn zu einer beliebten Grundlage für erfrischende Sommergetränke. Mit diesem einfachen Rezept gelingt dir ein authentischer Holunderblütensirup, der monatelang haltbar ist und pure Sommernostalgie ins Glas bringt.
Dieses Rezept wurde von einer KI erstellt und nicht nachgekocht. Prüfe Garzeiten und Temperaturen selbst — besonders bei Fleisch, Fisch und Eiern.
Zubereitung
Holunderblüten am frühen Morgen bei trockenem Wetter ernten. Blüten vorsichtig schütteln, aber nicht waschen, da sonst das Aroma verloren geht. Stiele auf etwa 2 cm kürzen.
Zitronen heiß abwaschen und in dünne Scheiben schneiden. Wasser und Zucker in einem großen Topf zum Kochen bringen und rühren, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
Den heißen Zuckersirup vom Herd nehmen und Zitronensäure einrühren. Holunderblüten und Zitronenscheiben vorsichtig in den noch heißen Sirup geben.
Alles gut umrühren und den Topf mit einem sauberen Küchentuch abdecken. Den Sirup 2-3 Tage bei Zimmertemperatur ziehen lassen. Täglich einmal vorsichtig umrühren.
Nach der Ziehzeit den Sirup durch ein feines Sieb oder Mulltuch abseihen. Blüten und Zitronenscheiben dabei vorsichtig ausdrücken, um möglichst viel Aroma zu extrahieren.
Den abgeseihten Sirup in einem sauberen Topf nochmals kurz aufkochen lassen (etwa 2-3 Minuten). Den heißen Sirup sofort in sterilisierte Flaschen füllen.
Flaschen sofort verschließen und auf den Kopf stellen. Nach dem Abkühlen wieder umdrehen und beschriften. An einem kühlen, dunklen Ort lagern.
Holunderblütensirup hat seinen Ursprung in der mitteleuropäischen Haushaltsküche, wo der Holunderstrauch seit Jahrhunderten als heilsame und nützliche Pflanze gilt. Die Tradition, Blüten und Beeren des Holunders zu verarbeiten, ist in deutschsprachigen Ländern, Österreich und Skandinavien tief verwurzelt — lange bevor Fertiggetränke die Speisekammern füllten. Heute erlebt der selbst gemachte Sirup eine Renaissance, weil er das kurze Zeitfenster der Holunderblüte im Mai und Juni auf einfache Weise konservierbar macht.
Variationen
Mit Ingwer: 2–3 Scheiben frischer Ingwer zusammen mit den Blüten einlegen — gibt eine leichte Schärfe und macht den Sirup etwas wärmer im Geschmack.
Mit Limette statt Zitrone: Wer es aromatischer und etwas weniger klassisch mag, ersetzt die Bio-Zitronen durch Bio-Limetten — passt besonders gut zu Cocktails.
Weniger süß: Den Zuckeranteil um 20–30 % reduzieren und dafür die Haltbarkeit im Kühlschrank im Blick behalten — der Sirup ist dann frischer im Geschmack, aber nicht so lange haltbar.
Österreichische Variante ‚Hollersirup‘: In Österreich wird häufig etwas mehr Zitronensäure verwendet und der Sirup traditionell mit Mineralwasser verdünnt als ‚Hollerscorle‘ getrunken — ein Sommerklassiker.
Häufige Fehler – und wie du sie vermeidest
Blüten zu spät oder nach Regen ernten: Bereits verblühte oder nasse Dolden schmecken muffig und können den ganzen Sirup verderben — am besten an einem trockenen Vormittag ernten, wenn die Blüten voll geöffnet sind.
Blüten waschen: Die Blüten nicht unter Wasser abspülen, da sonst viel Aroma verloren geht — vorsichtiges Ausschütteln gegen Insekten reicht vollständig aus.
Unsterile Flaschen verwenden: Nicht ausreichend gereinigte Flaschen führen dazu, dass der Sirup schnell schimmelt — Flaschen vorher mit kochendem Wasser ausspülen oder im Backofen bei 100 °C sterilisieren.
Zu kurze Ziehzeit: Wer den Sirup nur wenige Stunden zieht, bekommt ein blasses Aroma — die vollen 2–3 Tage Ziehzeit im Kühlschrank sind für ein intensives Ergebnis entscheidend.
Sirup nicht nochmals aufkochen: Das abschließende kurze Aufkochen ist kein optionaler Schritt, sondern wichtig für die Haltbarkeit — diesen Schritt weglassen verkürzt die Haltbarkeit erheblich.
Aufbewahrung & Haltbarkeit
In sterilisierten, verschlossenen Flaschen an einem kühlen, dunklen Ort (Keller, Speisekammer) hält der Sirup bis zu 12 Monate. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 4–6 Wochen verbrauchen. Einfrieren ist gut möglich — am besten in kleineren Portionen in Gefrierbeuteln oder Eiswürfelformen, dann lässt sich der Sirup das ganze Jahr über dosiert verwenden und hält eingefroren bis zu 12 Monate.
Dazu passt
Klassisch mit kaltem Mineralwasser verdünnt (etwa 1:5 bis 1:8) ist der Sirup ein erfrischendes Sommergetränk für Groß und Klein. Er passt hervorragend als Basis für Cocktails und Mocktails — zum Beispiel mit Prosecco, Gin oder frischer Minze und Limette. In der Küche lässt er sich auch über Panna Cotta, Joghurt oder Pfannkuchen träufeln. Ideal für Gartenfeste, Kindergeburtstage oder als selbst gemachtes Mitbringsel in hübschen Flaschen.
Häufige Fragen
Kann ich auch gefrorene Holunderblüten verwenden?
Ja, gefrorene Holunderblüten funktionieren auch gut. Sie sollten ungewaschen eingefroren worden sein. Lass sie vor der Verwendung antauen und verwende sie wie frische Blüten.
Wie erkenne ich die richtige Reifezeit der Holunderblüten?
Die beste Erntezeit ist Ende Mai bis Anfang Juli, wenn die Blüten cremeweiß und vollständig geöffnet sind. Sie sollten frisch duften und noch keine bräunlichen Verfärbungen zeigen.
Kann ich den Zuckergehalt reduzieren?
Der hohe Zuckergehalt ist wichtig für die Haltbarkeit. Bei Reduktion wird der Sirup weniger lange haltbar. Als Alternative kannst du Birkenzucker verwenden, aber im gleichen Verhältnis.
Holunderblütensirup Rezept – Einfach selbst gemacht
Schritt 1 / 7
1
Holunderblüten am frühen Morgen bei trockenem Wetter ernten. Blüten vorsichtig schütteln, aber nicht waschen, da sonst das Aroma verloren geht. Stiele auf etwa 2 cm kürzen.
2
Zitronen heiß abwaschen und in dünne Scheiben schneiden. Wasser und Zucker in einem großen Topf zum Kochen bringen und rühren, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
3
Den heißen Zuckersirup vom Herd nehmen und Zitronensäure einrühren. Holunderblüten und Zitronenscheiben vorsichtig in den noch heißen Sirup geben.
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Alles gut umrühren und den Topf mit einem sauberen Küchentuch abdecken. Den Sirup 2-3 Tage bei Zimmertemperatur ziehen lassen. Täglich einmal vorsichtig umrühren.
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Nach der Ziehzeit den Sirup durch ein feines Sieb oder Mulltuch abseihen. Blüten und Zitronenscheiben dabei vorsichtig ausdrücken, um möglichst viel Aroma zu extrahieren.
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Den abgeseihten Sirup in einem sauberen Topf nochmals kurz aufkochen lassen (etwa 2-3 Minuten). Den heißen Sirup sofort in sterilisierte Flaschen füllen.
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Flaschen sofort verschließen und auf den Kopf stellen. Nach dem Abkühlen wieder umdrehen und beschriften. An einem kühlen, dunklen Ort lagern.